Ernährungsberatung Elisabeth Grois
Ernährung, die Gesundheit schafft → wissenschaftlich, individuell, alltagsnah.

Fachlicher Background – was Ernährung bewirken kann

Ernährung beeinflusst:
✔ Stoffwechselprozesse
✔ Entzündungsprozesse im Körper
✔ Hormonelle Regulation
✔ Darm-Mikrobiom
✔ Herz-Kreislauf-Risiken


Fundierte ernährungsmedizinische Beratung hilft, chronische Beschwerden zu reduzieren, Medikamente ggf. zu optimieren und Lebensqualität messbar zu steigern.


Wie wir arbeiten – Ihr Weg zur Balance
1. Kostenlose Erstberatung (15 Min.)
Kurzes Kennenlernen, Klärung Ihrer Ziele & offener Fragen.
2. Detaillierte Analyse
Erhebung Ihrer Ernährungshistorie, aktueller Beschwerden, Laborwerte und Lebensumstände.
3. Individuelles Konzept
Ein maßgeschneiderter Ernährungsplan, angepasst an Ihre Bedürfnisse.
4. Begleitung & Optimierung
Regelmäßige Termine zur Erfolgskontrolle und Anpassung der Ernährung.


Krankenkassenzuschuss
Bei ärztlicher Notwendigkeitsbescheinigung bezuschussen viele gesetzliche Krankenkassen die Ernährungstherapie.
Gerne informiere ich Sie über die Voraussetzungen.